Heb je behoefte aan tijd voor jezelf? Wil je even loskomen van de dagelijkse drukte, je zelfinzicht vergroten en inspiratie opdoen? Ga dan mee op mijnWalk!

Hoe ziet zo’n wandeling eruit?

Onder het genot van een drankje licht ik het thema van de wandeling toe. We wandelen grotendeels in stilte en onderweg bieden we ervaringsgerichte oefeningen aan. Het doel van de wandeling is tot rust komen, ontspannen en energieker weer naar huis gaan. Je hebt even afstand genomen van dagelijkse beslommeringen en weer meer contact gemaakt met jezelf.

De prikkelloze natuur – voornamelijk bestaande bebost stuifzand – helpt je om tot rust te komen.

We wandelen ongeveer 7,5 km door zand en bos.

Zorg zelf voor goede wandelschoenen, water, een doek om op te zitten/liggen, bij slecht weer regenkleding en een boekje en pen om ervaringen in op te schrijven.